Бруксизъм

За да използвате функциите за споделяне на тази страница, моля, активирайте JavaScript.

Бруксизмът е, когато скърцате със зъби (плъзгайте зъбите си напред -назад един върху друг).



Причини

Хората могат да стискат и смилат, без да осъзнават това. Това може да се случи през деня и през нощта. Бруксизмът по време на сън често е по -голям проблем, защото е по -трудно да се контролира.



Има известни разногласия относно причината за бруксизма. Ежедневният стрес може да бъде спусък при много хора. Някои хора вероятно стискат или скърцат със зъби и никога не усещат симптоми.



Факторите, които влияят върху това дали бруксизмът причинява болка и други проблеми, ще варират от човек на човек. Те могат да включват:

  • Колко стрес имате
  • Колко дълго и колко здраво стискате и скърцате със зъби
  • Дали зъбите ви са неправилно подредени
  • Вашата поза
  • Способността ви да се отпуснете
  • Вашата диета
  • Вашите навици за сън

Симптоми

Скърцането със зъби оказва натиск върху мускулите, тъканите и други структури около челюстта. Симптомите могат да причинят проблеми с темпоромандибуларната става (TMJ).



Скърцането може да изтощи зъбите ви. Може да е достатъчно шумно през нощта, за да притеснява спящите партньори.

Симптомите на бруксизъм включват:

  • Тревожност, стрес и напрежение
  • Депресия
  • Уши
  • Хранителни разстройства
  • Главоболие
  • Мускулна чувствителност, особено сутрин
  • Чувствителност към горещи, студени или сладки зъби
  • Безсъние
  • Болезнена или болезнена челюст

Изпити и тестове

Изпитът може да изключи други нарушения, които могат да причинят подобна болка в челюстта или болка в ушите, включително:



  • Зъбни нарушения
  • Ушни нарушения, като ушни инфекции
  • Проблеми с темпоромандибуларната става (TMJ)

Може да имате история на високо ниво на стрес и напрежение.

Лечение

Целите на лечението са да се намали болката, да се предотврати трайно увреждане на зъбите и да се намали максимално стискането.

Тези съвети за самообслужване могат да помогнат за облекчаване на болката:

  • Нанесете лед или влажна топлина върху възпалените мускули на челюстта. И двете могат да помогнат.
  • Избягвайте да ядете твърди или плътни храни като ядки, бонбони и пържоли.
  • Не дъвчете дъвка.
  • Пийте много вода всеки ден.
  • Спете много.
  • Научете физиотерапевтични упражнения за разтягане, за да помогнете на мускулите и ставите от всяка страна на главата да се върнат към нормалното.
  • Масажирайте мускулите на шията, раменете и лицето. Потърсете малки, болезнени възли, наречени тригерни точки, които могат да причинят болка в главата и лицето ви.
  • Отпуснете мускулите на лицето и челюстта си през целия ден. Целта е релаксацията на лицето да стане навик.
  • Опитайте се да намалите ежедневния си стрес и научете техники за релаксация.

За да се предотврати увреждане на зъбите ви, предпазителите за уста или уредите (шини) често се използват за лечение на скърцане, стискане на зъби и нарушения на TMJ. Шината може да помогне за предпазване на зъбите ви от натиска на смилането.

Добре монтираната шина трябва да помогне за свеждане до минимум на ефектите от смилането. Някои хора обаче установяват, че симптомите изчезват, докато използват шината, но болката се връща, когато спрат. Шината също може да не работи добре с течение на времето.

Има много видове шини. Някои се вписват в горните зъби, други в долните. Те могат да бъдат проектирани да поддържат челюстта ви в по -спокойно положение или да осигуряват някаква друга функция. Ако един тип не работи, друг може. Инжекциите с ботокс в мускулите на челюстта също показаха известен успех при контролирането на свиването и смилането.


развитие на червени кръвни клетки

След терапия с шина, коригирането на модела на ухапване може да помогне на някои хора.

И накрая, много подходи се опитват да помогнат на хората да се отучат от стискащото си поведение. Те са по -успешни за стискане през деня.

При някои хора просто отпускане и промяна на поведението през деня е достатъчно, за да се намали нощният бруксизъм. Методите за директно модифициране на нощното притискане не са добре проучени. Те включват устройства за биологична обратна връзка, самохипноза и други алтернативни терапии.

Outlook (прогноза)

Бруксизмът не е опасно разстройство. Това обаче може да причини трайно увреждане на зъбите и дискомфортна болка в челюстта, главоболие или болка в ушите.


кои са трите вида мускули

Възможни усложнения

Бруксизмът може да причини:

  • Депресия
  • Хранителни разстройства
  • Безсъние
  • Повишени проблеми със зъбите или TMJ
  • Счупени зъби
  • Получаване на венците

Нощното смилане може да събуди съквартирантите или спящите партньори.

Кога да се свържете с медицински специалист

Вижте незабавно зъболекар, ако имате проблеми с храненето или отварянето на устата. Имайте предвид, че голямо разнообразие от възможни състояния, от артрит до контузии, могат да причинят симптоми на TMJ. Затова посетете вашия зъболекар за пълна оценка, ако мерките за самообслужване не помогнат в рамките на няколко седмици.

Смилането и стискането не попада ясно в една медицинска дисциплина. Няма призната специалност TMJ в стоматологията. За подход, базиран на масаж, потърсете масажист, обучен за терапия с тригерна точка, нервно-мускулна терапия или клиничен масаж.

Зъболекарите, които имат повече опит с нарушения на TMJ, обикновено ще направят рентгенови лъчи и ще предпишат предпазител за устата. Хирургията сега се счита за последна мярка за TMJ.

Предотвратяване

Намаляването на стреса и управлението на тревожността могат да намалят бруксизма при хора, които са предразположени към това състояние.

Алтернативни имена

Скърцане на зъби; Стискане

Препратки

Индресано AT, Парк CM. Нехирургично лечение на нарушения на темпоромандибуларната става. В: Fonseca RJ, изд. Орална и лицево -челюстна хирургия . 3 -то изд. Сейнт Луис, Мисури: Elsevier; 2018: глава 39.

Райън CA, Уолтър HJ, DeMaso DR. Двигателни нарушения и навици. В: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Нелсън Учебник по педиатрия . 21st ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:chap 37.

Дата на преразглеждане 2/6/2020

Актуализирано от: Michael Kapner, DDS, Семейна и козметична стоматология, Norwalk, CT. Преглед, предоставен от VeriMed Healthcare Network. Прегледано също от Дейвид Зийв, доктор по медицина, MHA, медицински директор, Бренда Конауей, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.

Темпорамандибуларна ставна дисфункцияТемпорамандибуларна ставна дисфункция Прочетете още Нарушения на зъбитеНарушения на зъбите Прочетете още Списание NIH MedlinePlusСписание NIH MedlinePlus Прочетете още