Предотвратяване на язви под налягане

За да използвате функциите за споделяне на тези страници, моля, активирайте JavaScript.

Раните под налягане се наричат ​​също пролежни и могат да се образуват, когато мускулите и меките тъкани се притиснат към повърхност като стол или легло. Това налягане прекъсва кръвоснабдяването на тази област и това може да доведе до умиране на кожната тъкан там. Когато това се случи, може да се образува язва под налягане.



Вие сте изложени на риск от язва под налягане, ако:



  • Прекарва по -голямата част от деня в легло или стол с много малко движение
  • Имате наднормено или поднормено тегло
  • Не можете да контролирате червата или пикочния мехур
  • Имате намалено усещане в една област на тялото
  • Прекарвайте много време в една позиция

Ще трябва да предприемете стъпки, за да предотвратите тези проблеми.



Лична хигиена

Вие или вашият болногледач трябва да проверявате тялото си всеки ден от главата до петите. Обърнете специално внимание на областите, където често се образуват рани от залежаване. Това са:

  • Токчета и глезени
  • Коленете
  • Бедрата
  • Гръбначен стълб
  • Зоната на опашната кост
  • Лактите
  • Раменете и лопатките
  • Задната част на главата
  • Уши

Обадете се на вашия доставчик на здравни услуги, ако видите ранни признаци на рани под налягане. Това са:



  • Зачервяване на кожата
  • Горещи зони
  • Спонгиозна или твърда кожа
  • Ерозия на горните слоеве на кожата или язва

Внимателно се грижете за кожата си, за да предотвратите рани под налягане.

  • Когато перете, използвайте мека гъба или кърпа и НЕ търкайте силно.
  • Използвайте овлажнител и предпазители за кожата на кожата си всеки ден.
  • Почистете и подсушете зоните под гърдите и в слабините.
  • НЕ използвайте талк или груби сапуни.
  • Опитайте се да не се къпете или да се къпете всеки ден, тъй като това може допълнително да изсуши кожата ви.

Вземете достатъчно калории и протеини, за да сте здрави.

Пийте много вода всеки ден.



Уверете се, че облеклото ви не увеличава риска от язви под налягане.


ca19-9 кръвен тест

  • Избягвайте дрехи с дебели шевове, копчета или ципове, които притискат кожата.
  • НЕ носете прекалено тесни дрехи.
  • Избягвайте сгъването или набръчкването на дрехи в области, където има някакъв натиск върху тялото.

След уриниране или изхождане:

  • Почистете зоната веднага и я подсушете добре.
  • Попитайте доставчика за кремове, за да защитите кожата в тази област.

Ако използвате инвалидна количка

Проверете дали инвалидната количка е с подходящия за вас размер.

  • Накарайте вашия доставчик или физиотерапевт да проверява годността веднъж или два пъти годишно.
  • Ако наддадете на тегло, помолете вашия доставчик или физиотерапевт да прегледа как се вписвате в инвалидната количка.
  • Ако изпитвате натиск навсякъде, накарайте вашия доставчик или физиотерапевт да провери инвалидната ви количка.

Седнете в стол от пяна или гел възглавница, който се вписва добре във вашата инвалидна количка. Подложките от естествена овча кожа също помагат за намаляване на натиска върху кожата. НЕ сядайте на възглавници с форма на поничка.


колко дълго изкълчването на глезена остава подут

Вие или вашият болногледач трябва да променяте теглото си в инвалидната количка на всеки 15-20 минути. Това ще свали натиска от определени области и ще помогне за поддържане на кръвния поток:

  • Наведете се напред.
  • Наведете се на една страна, след това се наведете към другата.

Ако прескочите себе си (преместете се в или от инвалидната количка), повдигнете тялото си с ръце. НЕ пълзете. Ако имате проблеми с достигането до вашата инвалидна количка, посетете физиотерапевт, за да научите правилна техника.

Ако вашият болногледач го премине, уверете се, че този човек знае правилния начин да го направи.

Когато сте в леглото

Използвайте матрак от пяна или такъв, който е напълнен с гел или въздух. Поставете подложки под задните части, за да абсорбират влагата и да поддържат кожата суха.

Използвайте мека възглавница или парче мека пяна между части от тялото, които са притиснати една към друга или към матрака.

Когато лежите настрани, между коленете и глезените.

Когато лежите по гръб, сложете възглавница или пяна:

  • Под петите (или поставете възглавница под прасците, за да повдигнете петите - друг начин за облекчаване на натиска там)
  • Под областта на опашната кост
  • Под раменете и лопатките
  • Под лактите

Някои други съвети са:

  • НЕ поставяйте възглавници под коленете си, тъй като това оказва натиск върху петите.
  • Никога не пълзете, за да смените позицията си или да се качвате или слизате от леглото. Пълзенето ще причини разрушаване на кожата. Потърсете помощ, ако трябва да се прехвърлите или да влезете или да станете от леглото.
  • Ако някой друг го носи, трябва или да го вземете, или да използвате изтеглящ лист (специален лист, използван за тази цел), за да го предадете наоколо.
  • Сменяйте позицията си на всеки 1 до 2 часа, за да премахнете натиска от всяка точка.
  • Чаршафите и дрехите трябва да са сухи и гладки, без бръчки.
  • Извадете всякакви предмети, като игли, моливи или химикалки или монети от леглото си.
  • НЕ повдигайте главата на леглото си под ъгъл от 30 градуса. Намирането в по -хоризонтално положение предотвратява плъзгането на тялото ви надолу. Плъзгането може да увреди кожата ви.
  • Проверявайте често кожата си за участъци с пробиви по кожата.

Кога да се обадите на лекар

Обадете се незабавно на вашия доставчик, ако:


какво е добро за махмурлук

  • Забелязвате ранички, зачервявания или всякакви други промени по кожата, които продължават повече от няколко дни или които стават болезнени, горещи или започват да изтичат.
  • Вашата инвалидна количка не стои добре.

Говорете с вашия доставчик, ако имате въпроси относно язви под налягане и как да ги предотвратите.

Алтернативни имена

Профилактика на язви под налягане; Предотвратяване на рани под налягане; Профилактика на язва под налягане

Изображения

  • Области, където се появяват язви под наляганеОбласти, където се появяват язви под налягане

Препратки

Джеймс WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. Дерматози в резултат на физически фактори. В: James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM eds. Болести на кожата на Андрюс . 13 -то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2020: глава 3.

Марстън, Вашингтон Грижа за раната. В: Sidawy AN, Perler BA, eds. Съдова хирургия и ендоваскуларна терапия на Ръдърфорд . 9 -то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2019: глава 115.

Qaseem A, Humphrey LL, Forciea MA, Starkey M, Denberg TD. Комитет за клинични насоки на Американския колеж на лекарите. Лечение на язви под налягане: ръководство за клинична практика от Американския колеж на лекарите. Ann Intern Med . 2015; 162 (5): 370-379. PMID: 25732279 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25732279/ .

Прочетете още

  • Грижа за кожата и инконтиненция
  • Множествена склероза
  • Инконтиненция на червата
  • Кожна присадка
  • Възстановяване след инсулт
  • Травма на гръбначния мозък
  • Неврогенен пикочен мехур

Инструкции за пациента

  • Изхвърляне след инсулт
  • Изхвърляне след множествена склероза
  • Допълнителна консумация на калории, когато сте болни (възрастни)
  • Грижа за мускулни спазми или спастичност
  • Рани от леглото - какво да попитате Вашия лекар

Последна проверка на 04.10.2020 г.

Версия и английски ревизия на: Ramin Fathi, MD, FAAD, директор, Phoenix Surgical Dermatology Group, Phoenix, AZ. Прегледано също от Дейвид Зийв, д -р, MHA, медицински директор, Бренда Конауей, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.

Превод и локализация от: DrTango, Inc.

Свързани здравни теми

Разгледайте енциклопедията