10 Изненадващи източници на витамин С
Търсенето на витамин С винаги започва с цитрусови плодове, но не бива да свършва дотук....
Категория: Слайдшоу
-
-
28-дневно предизвикателство без млечни продукти
Възможно ли е млечните продукти във вашата диета да причиняват здравословни проблеми като наддаване на тегло, киселини, болки в ставите и дори синдром на раздразнените черва? Опитайте това 28-дневно предизвикателство без млечни продукти, за да видите дали млякото е това, което ви забавя.... -
5 лесни корекции за нулиране на хормоните
Върнете енергията си и контролирайте теглото си с корекциите на д-р Наташа Търнър за ежедневните навици, саботиращи хормоните ви.... -
5 здравословни начина да задоволите глада си
Помогнете на тялото си да се представи най-добре, като почетете глада си! Пренебрегвайки апетита си, можете да станете капризни и стресирани, което може да саботира здравето ви. Никога повече не гладувайте, като научите начини да задоволите и контролирате апетита си.... -
Променете живота си с Чиа
Разберете петте начина, по които можете да използвате семена от чиа, за да подобрите здравето си, от ограничаване на глада до по-гладка кожа.... -
6 екстремни диети в 6 кликвания
Известно още като „диета с лимонада“, това прочистване изисква пиене на лимонов сок, лют червен пипер и еликсир от кленов сироп в продължение на 7-10 дни. Други храни, особено твърди храни, не се препоръчват. Тази екстремна диета също така предлага прием на билков слабително чай. Въпреки че изглеждаше, че това прочистване работи за звезди като ...... -
6 екстремни диети в 6 кликвания
Това не е само плодове. Може да включва и зеленчуци, ядки и семена, но без животински продукти или зърнени храни. Някои практикуват диетата по етични или политически причини (за да се избегне убиването на живи същества), докато други вярват, че това е първоначалната диета на човечеството. Покойният Стив Джобс, съосновател на Apple, рекламира ...... -
8 Домакински употреби на водороден прекис
Научете как да използвате водороден прекис, за да помогнете за почистването на дома, храната и много други!... -
7 дни рецепти без глутен
Ако смятате, че може да имате глутенова чувствителност или алергия, опитайте да отидете без глутен за една седмица, преди да посетите Вашия лекар.... -
Противовъзпалителни суапове за храна
Заменете някои от най-лошите виновници във вашата диета с техните противовъзпалителни аналози с тези прости суапове!... -
Най-добрите храни за ядене, когато сте болни
Не позволявайте на болните да ви попречат да се храните правилно! Научете какво да достигнете за следващия път, когато не се чувствате добре.... -
Най-добрите храни за ядене, когато сте болни
BRAT означава банани, ориз, ябълково пюре и препечен хляб. Тези храни с ниско съдържание на фибри дават почивка на храносмилателната ви система, като същевременно заместват основни хранителни вещества, които може да са загубени поради повръщане или диария.... -
Планът на Даниел: диета за ума, тялото и духа
Вземете плана на пастор Рик Уорън, който съчетава духовност, подкрепа от общността и наука, за да създаде трайна загуба на тегло.... -
Цветове, които предотвратяват рака: Храните на дъгата
Цветът е един от най-добрите показатели за ползите за храната за здравето. Научете защо и как да ги впишете във вашата диета днес!... -
Семейният фотоалбум на Дафне Оз
Разходете се по алеята на паметта с Дафни, докато тя споделя снимки от албума си!... -
Отървете се от сърбежа: Справяне с екземата
Вие или любим човек страдате от суха, сърбяща кожа? Ако е така, това може да е екзема, вид възпаление на кожата.... -
Докторска 4-седмична сода Детокс
Содата е пристрастяващ стимулант. Прекъснете цикъла с този план.... -
Вдъхновяващи цитати на доктора
Вземете някои от най-добрите и мотивиращи съвети на Доктора! Споделете любимите си с приятели и семейство.... -
Докторски научни панаирни проекти
Научете как да създавате забавни научни експерименти, използвайки основни предмети от бита и научете повече за химията, електричеството и други неща по пътя.... -
Крайно решение за сън на доктора
Прекарваме една трета от живота си в сън. Това е интегрален процес на тялото, който помага за излекуването, възстановяването и защитата на многобройните ни сложни системи и жизненоважни органи. Използвайте това ръководство, за да получите затвореното око, от което се нуждаете....
